营养又好吃
主要材料:
生菜 | 金枪鱼罐头 |
鸡蛋 | 手卷饼 |
所需工具:
平底锅 |
制作步骤:
第1步:
准备食材
第2步:
平底锅里放少许油 打入鸡蛋一枚
第3步:
盖上手卷饼 两面金黄
第4步:
出锅 在中间放上生菜 黄瓜等
第5步:
放入金枪鱼肉 多一点好吃
第6步:
奶酪片放入
第7步:
也可不撕开直接放入 加入色拉酱
第8步:
卷起来
第9步:
闭起眼睛享受吧
小贴士:
自己吃的多放点食材 对自己好点没错的
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